近年来,以黑莓、蓝莓、红树莓、草莓为代表的“浆果家族”备受关注。 除了草莓,蓝莓无疑是最广为人知也最接地气的。 无论是放在冷鲜水果区,还是点缀在各种甜点上,这个笼罩在雾气中的“蓝胖子”总能在极短的时间内抓住人们的眼球。
蓝莓之所以如此讨人喜欢,不仅是因为它的外形,还有它的强大之处——营养价值极高。
花青素、单宁酸、蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质……蓝莓的营养丰富,而且各种营养素的含量都不低。 它确实是世界粮农组织推荐的五种健康水果之一。
如果要在蓝莓的众多营养成分中选择一个“优等生”,那么相信很多人都会想到花青素。
孩子多吃蓝莓,对眼睛有好处; 女生多吃蓝莓,对皮肤有好处; 中老年人多吃蓝莓,对身体有好处……平时听到的吃蓝莓的好处,基本都是苏花青素的功劳。
保护视力:
花青素有利于加速视紫红质蛋白的再生,在一定程度上减轻眼睛疲劳,促进眼部毛细血管血液循环,维持正常眼压; 防止眼睛晶状体中的蛋白质氧化和晶状体混浊,防止白内障的产生; 通过激活和促进视网膜上维甲酸的合成,从而提高人的视力和视力。
抗氧化:
花青素属于生物类黄酮,黄酮的主要生理活性功能是清除自由基能力和抗氧化能力。 研究证明:花青素是当今人类发现的最有效的抗氧化剂,也是最强大的自由基清除剂。 花青素的抗氧化性能比VE高50倍,比VC高20倍。
心血管保护:
花青素能显着抑制低密度脂蛋白的氧化和血小板的聚集,而这些是引起动脉硬化和心血管疾病的主要因素。 此外,花青素具有很强的抗氧化性,可以保护血管中的好胆固醇,降低血管中坏胆固醇的含量,保持血管的弹性,防止动脉粥样硬化的发生。
由于这些营养光环的存在,现在蓝莓越来越受欢迎,其吃法也远不止是新鲜水果。 对于这位营养丰富、颜值极高的“蓝胖子”,芬香农场的解决办法就是酿酒。
从新鲜的蓝莓到一瓶瓶酒色鲜艳、醇厚可口,蓝莓的营养价值不会流失。 蔬菜、维生素、钙、铁等营养物质会变得更加丰富,更容易被人体吸收。 也正是因为这种神奇的变化,蓝莓酒获得了“液体黄金”、“口服化妆品”等诸多好评。
蓝莓果实的好坏直接影响到蓝莓酒的品质。 对此,繁祥农场依托华南蓝莓工程研究技术中心,拥有多个大型自有蓝莓基地,从蓝莓育苗、蓝莓土壤、蓝莓种植、蓝莓酿造……每个环节都经过精心把关 ,最终成就了顶级品质的蓝莓酒。