冬季气候寒冷，阳气潜伏，人体容易出现气虚。 宜益气调阴阳。 《黄帝内经》说：“冬三月，早卧晚起，必待日阳，此乃冬气之养藏之法。但各位，不要只是‘晚睡’ ，在这个寒冷的冬日，适当喝点酒，让我们增添一些温…