在现代人际交往中，喝酒是一种非常“高效便捷”的沟通方式。

以前素不相识的人，经过一场酒会就变成了肩并肩的兄弟，甚至很多生意上的往来都是在酒会上决定的，也正因为如此，酒对很多人来说变得很重要了 人无法避免的事情。

但每个人的体质不同，饮酒量也不同。 有的人可以在酒局中叱咤风云，千杯不醉，但一定有一些人每次都喝多了，稳坐酒局“小党菜”的宝座。 一气呵成走出酒吧，是这些人需要明白的。

那么，酒局有没有什么快速解酒的方法呢？ 要搞清楚这个问题，首先要搞清楚宿醉的原理。

解酒的原理和方法

让人醉的其实是酒中的乙醇，所以解酒的关键是消除乙醇体内strong>，这无非就是“分解”和“排气”。

先说分解。 酒精进入人体后，在乙醇脱氢酶和乙醇脱氢酶的催化下，会变成水、二氧化碳和热量。 不幸的是，这两种酶物质在人体内的数量是固定的，无法增长。 也就是说，每个人分解酒精的能力几乎都是与生俱来的。

为什么差不多呢？ 因为虽然我们不能增加酶类物质的数量，但是我们可以在一定程度上提高它们的活性，帮助我们快速分解酒精。

提高酶活性的方法之一就是补充能量，这可以通过饮用电解质水来解决。 当然，你也可以吃西瓜，或者干脆直接吃点葡萄糖。 这种含糖量高的食物可以缓解酒精性低血糖，让身体更舒服。

说说排泄吧。 上文说过，酒精最终会转化为水和二氧化碳，所以排出体外的方式是尿液、汗液和呼吸。

这时候我们可以多喝水。 多喝水不仅可以促进排尿，补充酒精代谢消耗的水分，还可以稀释胃里的酒精。

此外，喝醉时多聊天、多唱歌，也是促进二氧化碳排放的方法。

简单总结一下，要想快速解酒，补充能量多喝水是最好的方法。 不过话说回来，解酒法再好，也只是治标不治本。 如果一定要喝酒，最好在喝酒前的准备工作上多下功夫。

饮酒准备

首先要准备好酒。 这里所说的好酒不仅仅是名酒，而是酸酸平衡的酒。 ，不仅可以让口感均衡饱满，更重要的是可以避免上调，让酒精代谢更容易。

然而，酯平衡这四个字说起来容易，做起来却并不容易，因为这不仅需要数据分析，还需要经验丰富的调酒师从上千种酒样中选出最好的酒 . 合适的比例对调酒师的要求非常高，而最近在贵州大火的慕泰厚道酒就有这样的调酒师。

它的调酒师是茅台老厂长李兴发的弟子冯小宁。 这类酒具有口感平衡和谐、不上头、醒酒快的特点。

当然，由于有名师的缘故，木台厚道酒在风格上有浓浓的茅酱影子，但因为陈酿了5年，口感应该更柔和适口，即使 是平日不喝酱油酒的酒友，也不会觉得难以驾驭。

一般来说，拥有这样的酒，已经为酒局的成功奠定了基础，但这还不够。

酒局开始前，先填饱肚子。 空腹饮酒是大忌。 可以喝一些酸奶保护胃粘膜，吃一些淀粉含量高的食物，比如米饭等食物。 ”酒精来了。

如果以上做好了，安全离开酒局应该问题不大，但值得注意的是，面对大量饮酒，这一切的准备和应急 措施是没有意义的，所以还是要控制好节奏，适量饮酒！