这一期小编就来给大家说说吃蓝莓的好处。 黑龙江省宜春市是大型蓝莓种植基地。 村民们以种植蓝莓为生。 作为黑土地人，吃到当地的蓝莓是一件很幸福的事情。 其实，不仅是快乐，还有踏实。 不，因为我们看到蓝莓长成各种东西，包括蓝莓酒。

1. 提高智商

蓝莓晒干后，就可以得到蓝莓干了。 您可以在许多超市轻松买到它们。 还记得回老家宜春的时候，有一家蓝莓酒厂。 名字好像是岚图酒庄。 一进家门，蓝图酒庄的赵总就告诉我，蓝莓干可以帮助提高智力。 我当时不相信。 回家看了很多国内外关于蓝莓功效的资料，发现很多都强调了一点。 – 提高智力。

增加智力不仅是孩子需要的，我们自己也需要。 工作压力很大，我们很忙。 长期工作，大脑缺氧。 大家可以吃点蓝莓干或者喝点酒。 你可以试试蓝莓酒，因为蓝莓干中含有一种可以防止记忆力减退的物质。 儿童、我们和中老年人可以吃蓝莓干或者喝蓝莓酒来达到这个效果。

2。 明目

你可能不知道的是，蓝莓具有明目、护眼的功效。 蓝图酒庄的李先生告诉我，蓝莓有很好的保护眼睛的功效，赵先生的父亲喝了三年的蓝莓酒，老年斑全都消失了。 这是为什么，因为蓝莓大大降低了老年性黄斑的发生率，几乎减半。 好好喝吧，老头子我的身体越来越好了，我的老花眼也好了。 老人因为蓝莓很开心！

3。 提高免疫力

常年食用蓝莓或饮用蓝莓酒，可有效增强免疫力。 氧化能力比葡萄高很多。 这种抗氧化剂与我们体内的某些物质结合，可以改善我们的体质，增强我们的免疫力。

4. 软化心脑血管

你不知道的是，蓝莓可以软化心脑血管，可以扩张心脑血管。 长年吃蓝莓可以降低脑血栓和心脏病的概率，国外杂志曾说，每7天吃一些蓝莓可以远离心脏病。

5. 促进消化

蓝莓中含有大量的维生素、花青素、膳食纤维等物质，但切记一次不要吃太多。 肠胃消化，吃太多会增加肠胃的工作量，造成消化不良。 澜图酒庄的杨总和我聊天时说，我每天喝蓝莓酒，胃的功能有了很大的改善。 提升。

我是小兰先生。 喜欢蓝莓酒的可以联系小兰先生。 如果您真的喜欢蓝莓酒，我们只做纯正的。