红酒是生活中常见的酒类饮品。 它是以葡萄为原料发酵而成，所以红酒也叫葡萄酒。 有人说喝红酒可以美容养颜，促进全身血液循环。 有人说糖尿病人适合喝红酒。 胰岛功能下降后，选择红酒有助于调节血糖，减少损伤。

糖尿病患者喝红酒到底是升血糖还是降血糖？

喝红酒可以降低糖尿病患者血糖的说法，骗了太多人。 红酒本身没有这种价值，但是红酒喝多了会对身体造成伤害。 水果认为喝红酒很好。

任何酒类都含有酒精，只是浓度不同而已，但酒精是一级致癌物，长期饮酒造成的危害是多方面的，包括 肝脏病变、胃粘膜刺激、血压波动，部分人因饮酒加速了慢性病的发展。

如何正确控制血糖？

要想有效控制血糖，最重要的是听从医嘱，科学配合治疗。 糖药的科学使用可以稳定血糖，具体药物的选择、用法用量都了解清楚。

如果需要定期注射胰岛素，可以借助适当的药物来稳定血糖。 有些人治疗不积极，或认为药物有副作用，不愿配合。 随着时间的推移，糖尿病会失控并最终引起并发症。 可见，科学治疗是稳定病情的关键。

2. 调整饮食

控制个人饮食，选择合适的食物来提供营养。 除了不喝红酒来降血糖外，还应该远离一些高热量的食物，比如高脂肪食物、高糖食物，稳定的体重控制可以避免胰岛功能进一步下降，加速 糖尿病的发展。

当然，在吃饭的过程中，细嚼慢咽，不要吃得太饱，尽早纠正熬夜的行为。 只有掌握了这些饮食技巧，才能在后续的科学饮食中提供营养，同时稳定血糖。

3. 加强运动

能够正确运动的人及时消耗掉多余的热量，同时促进胰岛的健康。 过多的碳水化合物、脂肪等的缓解，在稳定血糖控制的同时，可以减轻疾病的影响。

越来越多的人患有糖尿病并发症。 原因是发病时运动太少，长期缺乏运动，肥胖，减肥无门。 功能也降低了，体现了健康运动的重要性，应该采取行动认真控制血糖。